6 acessórios para treinar em casa e montar uma mini academia

Cuidar da própria saúde é essencial, ainda mais quando passamos bastante tempo dentro de casa. Muitas pessoas acabam optando por treinar dentro do lar para maior conforto e comodidade. Para te dar uma ajudinha nessa missão, listamos alguns acessórios disponíveis na Amazon para você treinar em casa sem problemas! Dá uma olhada:

1. Kit Tubing: https://amzn.to/2Bod7au

Perfeito para quem quer fortalecer, tonificar e definir os músculos, é possível realizar exercícios usando um ou até cinco elásticos ao mesmo tempo. 

2. Protetor para punho: https://amzn.to/2BpVyHq

Esse protetor oferece compressão em torno do punho, ajudando a melhorar a estabilidade de articulação. Além disso, conta com uma aba com fecho aderente que ajusta a compressão conforme a necessidade, retém o calor e mantém a região aquecida.

3. Roda de exercícios: https://amzn.to/3eeXf96

Ideal para auxiliar no treinamento da musculatura lombar, conta com design anatômico e rodas largas para um produto confortável. Sem contar que trabalha de forma simultânea os três músculos do abdômen.

4. Meia Bola Bosu: https://amzn.to/30Z1QZi

Ótimo para tonificar e fortalecer, melhorar a força no tronco, perder peso, ou simplesmente ficar saudável e ativo, esse item é super fácil de usar, divertido e eficaz.

5. Banco prancha: https://amzn.to/3eglMud

Desenvolvido para uma perfeita harmonização nos ambientes, esse banco proporciona um melhor resultado no enrijecimento do abdômen, garantindo um corpo mais saudável.

6. Kit Caneleira: https://amzn.to/3hN4hUO

Com ajuste na largura através de velcro, esse kit é ideal para ser usado na prática de exercícios de fortalecimento.

Vale lembrar que os preços e a quantidade disponível dos produtos condizem com os da data da publicação deste post. Além disso, assinantes Amazon Prime recebem os produtos com mais rapidez e frete grátis, e a Exitoína pode ganhar uma parcela das vendas ou outro tipo de compensação pelos links nesta página.

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