Playlists e dicas para auxiliar na hora da concentração sem distrações
Redação Publicado em 20/05/2020, às 14h08
Quem estuda em casa sabe o quanto é difícil, às vezes, manter a concentração e se aprofundar no assunto estudado. Existem diversos fatores que podem tirar nossa atenção no dia a dia, e se para você manter o foco também é um grande problema, separamos algumas dicas que podem te ajudar a acabar de vez com a procrastinação e por a mão na massa:
Local:
Em primeiro lugar, é preciso escolher um local ideal para que suas horas de estudo e trabalho não sejam interrompidas. Escolha o ambiente que seja confortável para você e claro, que esteja longe de possíveis distrações.
Aparelhos Eletrônicos:
O celular pode ser um fator bem decisivo na hora da concentração, e por isso é super importante se policiar em relação aos aparelhos eletrônicos. Na hora de começar os estudos, deixe o celular de lado e foque no assunto que está sendo aprendido. No começo pode ser difícil, mas tudo é costume! Depois de um tempo, você vai notar que está produzindo muito mais.
Organização:
Uma ótima maneira de não se perder nas suas tarefas e ainda manter tudo em ordem é criar um cronograma de estudos, mesclando diferentes matérias as suas necessidades, resultando em um hábito prático e eficaz de estudar todos os dias.
Intervalos:
Estudar é importante, mas ficar o dia inteiro focado nas tarefas é impossível. Por isso, uma ótima maneira de tornar suas horas de estudo mais produtivas é tirando pequenos intervalos para esticar as pernas, comer alguma coisa e dar aquela esfriada na cabeça. Mas é válido lembrar que ter um horário fixo para fazer essas pausas é essencial, para que sua rotina não fique toda bagunçada.
Resumos:
Para memorizar tudo o que aprendeu, fazer resumos do que foi estudado é de extrema importância. Anotações das aulas com os principais pontos discutidos irá te poupar um grande tempo na hora de retomar o conteúdo.
Rotina:
Para que tudo isso seja capaz de funcionar, é necessário montar um esquema de horário que se encaixe na sua rotina. Com todos eles pré estabelecidos, você adquire um hábito de maneira bem mais fácil. Para ajudar durante os estudos no foco e concentração, uma ótima ajuda são playlists capazes de auxiliar durante as horas de trabalho. Por isso, separamos 5 playlist do Amazon Music que são perfeitas para você. Dá só uma olhada:
1. Rock para relaxar: https://music.amazon.com.br/playlists/B08655SKH3?ref=dm_wcp_pp_link_pb_pp_top
2. Pop for Meditation: https://music.amazon.com.br/playlists/B087XXTY7R?ref=dm_wcp_pp_link_pb_pp_top
3. Relaxing Piano: https://music.amazon.com.br/playlists/B088QZTHRY?ref=dm_wcp_pp_link_pb_pp_new
4. Lo-Fi Hip Hop: https://music.amazon.com.br/playlists/B088STL9D7?ref=dm_wcp_pp_link_pb_pp_new
5. Pop para estudiar: https://music.amazon.com.br/playlists/B07K88L8PL?ref=dm_wcp_pp_link_pb_pp_top
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